ekgCo roku robimy przegląd techniczny samochodu, w razie potrzeby wymieniamy olej, czyścimy filtry, dokonujemy niezbędnych napraw skorodowanych elementów. Wszystko, by zapewnić bezpieczeństwo sobie i swojej rodzinie poruszając się niezawodnym pojazdem. Czy równie dobrze dbamy o siebie? Czy robimy coroczny przegląd zdrowotny?

Poniżej zalecana lista badań profilaktycznych

  • Badanie krwi

Wyniki badania krwi mogą wskazać m.in. na stany zapalne, niedokrwistość, cukrzycę, problemy z cholesterolem czy wątrobą. Morfologię z rozmazem, OB oraz poziom glukozy zaleca się badać raz w roku. Lipidogram powinno się badać co 3-5 lat przed ukończeniem 30 lat, a raz w roku po 30 roku życia. Badanie poziomu elektrolitów należy wykonywać co 3 lata po 30 roku życia. Poziom TSH zaleca się sprawdzać raz na 2 lata po 35 roku życia i raz w roku po 50 roku życia. Kobiety po 40 roku życia powinny co 3 lata badać poziom estradiolu i FSH, a po 50 roku życia co roku poziom wapnia i fosforanów. Mężczyznom zaleca się wykonać sprawdzenie poziomu PSA co 3 lata po 40 roku życia i co rok po 50 roku życia.

  • Badanie ogólne moczu

Wyniki tego badania to wskaźnik sprawności nerek. Należy wykonywać je raz w roku.

  • Badanie krwi w kale

W celu profilaktyki nowotworów jelita grubego powinno się wykonywać je raz w roku u osób po 40 roku życia.

  • Ciśnienie tętnicze

Należy mierzyć je od 21 roku życia raz w roku.

  • EKG spoczynkowe

Do 50 roku życia badanie powinno być wykonywane co 3 lata, później raz w roku.

  • Badanie okulistyczne (w tym ciśnienie w oku)

Konsultacja okulistyczna powinna być przeprowadzana co 3-5 lat, a po 40 roku życia – w celu profilaktyki jaskry – raz w roku.

  • Badanie słuchu

Osobom pomiędzy 30 a 40 rokiem życia zaleca się wykonywać je co 5 lat, między 40 a 50 rokiem życia co 3 lata, a powyżej 50 lat raz na 2 lata.

  • Przegląd stomatologiczny

Należy przeprowadzać go co 6 miesięcy. Podczas takiej kontroli dentysta nie tylko wykryje wszelkie ewentualne ubytki, ale także oceni stan zdrowia dziąseł, co jest istotnie we wczesnym wykrywaniu np. paradontozy.

  • RTG klatki piersiowej

Osobom palącym po 40 roku życia zaleca się prześwietlenie raz w roku.

  • USG jamy brzusznej

Do 50 roku życia badanie powinno być wykonywane co 2-3 lata, później co 1-2 lata.

  • Badanie densytometryczne

W celu profilaktyki osteoporozy badanie gęstości kości powinny wykonać kobiety nie stosujące hormonalnej terapii zastępczej w 10 lat po przebyciu menopauzy. Panom zaleca się wykonanie po ukończeniu 65 lat.

Dla kobiet:

  • Ogólne badanie ginekologiczne

Należy wykonywać je co najmniej raz w roku, od momentu rozpoczęcia współżycia lub od 18 roku życia.

  • USG ginekologiczne

Pozwala ocenić stan pochwy, macicy, jajników i jajowodów. Może być wykonane przez powłoki brzusznie, transwaginalnie lub doodbytniczo. Powinno się wykonywać je raz w roku.

  • Cytologia

W celu profilaktyki raka szyjki macicy zaleca się wykonywanie jej co roku wszystkim kobietom od momentu rozpoczęcia współżycia. Badanie najlepiej jest wykonać pomiędzy 10 a 20 dniem cyklu. Dobę przed badaniem należy powstrzymać się od współżycia, kilka dni przed badaniem nie należy stosować leków dopochwowych ani przeprowadzać zabiegów leczniczych na pochwie i szyjce macicy. Cytologię można wykonać po wyleczeniu infekcji dróg rodnych.

  • Samobadanie piersi

Od 20 roku życia powinno się je wykonywać raz w miesiącu, najlepiej w tydzień po ostatnim dniu miesiączki. Stała kontrola piersi umożliwia wykrycie pojawiających się zmian – guzków, torbieli itp.

  • USG piersi

Przy budowie piersi gruczołowo-tłuszczowej badanie należy wykonywać raz w roku, najlepiej w pierwszej połowie cyklu po miesiączce.

  • Mammografia

Zmiana budowy piersi z gruczołowo-tłuszczowej na tłuszczowo-gruczołową wiąże się ze zmianą sposobu ich diagnostyki. Zaleca się, aby po 40 roku życia wykonywać mammografię co 3 lata, po 45 roku życia raz na 2 lata, a po 50 roku życia raz w roku. Na badanie najlepiej zgłosić się na nie tuż po miesiączce.

Dla mężczyzn:

  • Samobadanie jąder

Badanie należy wykonywać raz w miesiącu po ukończeniu 15 roku życia.

  • Badanie prostaty

Schorzenia gruczołu krokowego występują głównie u mężczyzn w wieku dojrzałym. Badanie per rectum podczas konsultacji urologicznej umożliwia wczesne wykrycie stanów nowotworowych stercza, dlatego po 50 roku życia należy je wykonywać raz w roku.

Naszą misją jest „Wczesna diagnostyka podstawą zdrowia rodziny”, dlatego zdecydowaną większość zalecanych badań profilaktycznych możesz wykonać w NZOZ Centrum Zdrowia Kobiet.
Pamiętaj, że zdrowie Twoje i Twojej rodziny w dużej mierze zależy od Ciebie.